お客様からのご相談です。

 

 

『一年前から肩の痛みがあり

 

寝返りを打つのも痛い。

 

ペインクリニックで薬や注射

 

整形でリハビリなど

 

いろいろやってるが改善しない。』

 

と。

 

 

私も経験しました。

 

痛いなんてもんじゃない。

 

夜はうずいて寝れない。

 

 

治るのに長くても二年程ということを

 

聞いていたのでいたのですが

 

ちょうど二年かかりました(笑)

 

 

やはりまずはアイシングかな~

 

 

「温めるんじゃないの??」

 

とよく聞かれますが

 

目的が違うので

 

この場合はアイシングで。

 

 

セルフケアを体験・体感しておくと

 

この先本当に役に立ちます☆


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芳 足屋さん

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