"巻き爪・陥入爪・外反母趾・魚の目・タコ"でお悩みの方は名古屋市中区の「芳　足屋さん」へ

マスタークレンズという

デトックス方法を教えていただき

3日間終了。

わたくし個人の結論から言えば

常日頃から体に優しい

栄養価の高く加工食品でないものを

腹6分ぐらいにおさめていれば

やらなくてもいいのかな？と。

が・・

現代のお食事事情からすると

それができている方は少ないのでしょう。

わたしも、本当に自分の体のことを気にしながら

食品を選んで買うようになったのは

ここ数年。

よくないものが体に蓄積されていることは

普段の体から出てくるものでわかります。

デトックス中の3日間

お食事をしないことは慣れると辛くはないのですが

この3日間が終わって

普通の食事に戻していくのが

なかなか大変というか・・・

明けてから5日は経過していますが

まだ普通の食事に戻すことができません。

脳は「食べたい！！」の一点張りですが

体に受け入れ態勢がまだ整ってないというか

今までの自分の食生活が

どれほど体を気遣っていなかったのだろうか。

ということが

痛いほどわかるデトックス明けです。

むやみやたらにやり始めるものではないですね(^’^)

計画性をもって実施しましょう。

わたしもまた日にちをみて

再チャレンジするつもりです。

Tweet