芳 足屋さんでお二人目
大正生まれの９３歳☆
視力が落ちて爪も見えなくなってきたそうです。
チラシを握りしめて来てくださいました。
始めて他人に足を触られる。
特に「爪を切られる」となると安心できません。
その緊張感は足元から伝わってきます。
終わり頃にはすやすやと
寝息が聞こえておりました(^_-)-☆
立って「歩きやすくなった」と一言。
筋力低下のある高齢者にとって
どれほど爪が大切なのか。
わかっているとはいえ、改めて実感しました。
足・爪のこと
フットケアの重要性
大阪市の予防介護事業にも介護士として携わっております。
介護される人は増え、介護士は育たない。
いずれ介護保険もパンクする？
要支援も打ち切り？
要は介護を必要としない高齢者を増やすこと。
いつまでも自立した生活が送れる事。
それが大阪市が取り組む介護予防事業です。
この事業の中に「フットケア」も組み込まれています。
お役所もそれだけ必要を感じているということかしら？？
少しずつですが、寝たきりにならない＝足（脚）の大切さ
が浸透しつつあります(^_-)-☆
これも巻き爪？
また新種の巻き爪。
高齢者の考える「巻き爪」はこちらのタイプも多いです。
貝柱みたい。
ご本人は気づいていないんですけどね(^-^;
自身で切っていた爪の切り残しが育ったタイプ。
爪ってすごい威力。
アスファルトを突き破る雑草のような・・・
免疫力の落ちている高齢者にとって、
足や爪のトラブルは歩行障害を招きます。
施設や病院、デイサービスなど高齢者施設に
フットケアが浸透するといいですね☆
年末大掃除
お正月前の爪ケア
お部屋も爪も大掃除☆
爪ケアは金運アップです(^^♪
靴もリセット
一日履いてよれよれになった靴。
自分の足の癖がそのまま靴に出ます。
このまま放置してまた履くと、
その悪い癖は靴に乗り移り、
足も悪い方へと導かれます。
カラダも睡眠をとってリセットするように、
靴もお休みの時にはリセットさせます。
一日シューキーパーを入れて履き直すと
気持ちよさが体感できます☆
メンテナンスの重要性
かぁ～さんが～夜なべ～をして～(^^♪
インソールのメンテナンスです☆
踵のパットを交換。
ブタちゃんの皮もヨレヨレになっておりましたので、
今回は牛さんの皮にしました。
冬でも半そでで過ごすほど汗かき。
皮の裏面を使ったのは、筋トレで足元を安定させるため。
私と違って、担ぐ重量は３００キロ。
靴の中で足が滑らないようにとの考えです。
こうして履く人の履いている姿を想像しながら作っていると
時間もあっという間。
心も体もメンテナンスが必要なように、
靴もインソールも同様です。
だって、自分の身体を守ってくれる体の一部ですから(^_-)-☆
足が変われば・・・
友人から嬉しい報告(^^♪
お母ちゃんにシルクの靴下履いてもらったら
「歩きやすいし、足に力が入るって。
歩くのも早くなったよ。」
と。
母ちゃんの歩くスピードに
彼女はついていけないらしい(^-^;
何もしない１年後と
ソックスを履いての１年後は別物。
それが５年となれば、とても大きな差が生まれます☆
母ちゃんに、次はスクワットを伝授してみましょう(^^)/
良い気はここから入ってくる。
硬いかかとの角質。
乾燥だけではありません(^-^;
靴は勿論、化繊の靴下も一つの理由です。
チューブタイプのサンタの靴下ですと、
歩くたびに、靴下の中で足が動き、こすれます。
摩擦が起こり、肌は防御反応で厚くなろうとします。
ですので靴下は綿の５本指がおススメ(^^♪
さて、年末大掃除の季節！
（私はしませんが・・・）
足裏もキレイにして新しい年を迎えましょ☆
巻き爪＆陥入爪
一度爪が抜けてから
これ以上前に生えてこないとご来店。
痛みがなかったことが幸いしました(^’^)
周りの皮膚もかたくなり
伸びようとする爪の前に骨が覆いかぶさってくると
なかなか補正具の装着も難しくなります。
皮膚を押し下げ、おススメしたオイルを
たっぷり塗ってもらうことで
一ヶ月でここまで伸びました。
これもご本人の努力(^^♪
すばらしい！！
自宅ケアをするのとしないとでは
結果に大きな差が生まれてきます。
私たちは常に「お手伝いするのみ」です(^^♪
爪の横線
爪の上部三分の一には横線が入っています。
そこから根元にかけての三分の二ほどは
平で綺麗です☆
その長さからいくと１０ヶ月ほど前に何か
変化があったと思われます。
ストレス？？栄養？？
私の場合、今まで履いていた靴を捨てて
新しく買い替えた時期です。
爪先が靴に当たっていたんですね。
巻き爪の方の横線はもっと強いです。
爪は根元で作られますが、スムーズに伸びる環境でないと
渋滞を起こします。
ミルフィーユではありません(^-^;
