巻き爪は親指だけではありません。
そして巻き爪は
何処かのタイミングで
急に巻き始めます。
なるべく早めに
「そうではないよ」
ということを
爪教えなくてはなりません。
小さい爪も
巻き爪補正できます。
そうならない為にも
オイルケアはオススメです☆
足・爪のこと
黄色い爪
お久しぶりのご来店でした。
何故にこんなに爪が
黄色くなってしまったのか？？
ネイルオイル？？
と思われるかもしれませんが
余分な角質を残したままで塗っていると
このようになることもあります。
一日お化粧をした上から
美容液を塗っている様な感じです(^’^)
もう一つは汗。
こちらのお客様
お風呂から上がったら直ぐに靴下を履き
そのまま朝まで靴下を履いたままとのこと。
以前、冷え取りで
ソックスを三枚履いていた方にも
同じようなことが起こっていました。
今の時期
靴下を履いて眠られる方がいらっしゃると思いますが
爪にはよろしくないかも？ですね(^’^)
足は意外と汗をかいています。
私も以前は、靴下を履いていた一人。
考え方を変えてから
今は寝ている時に冷えを感じることは
ありません。
明るい場所で
爪の色も観察するといいですね☆
爪甲後湾症のセルフケア
三年前に一度ご来店されました。
海外留学中で、一時帰国をしているとのこと。
継続ケアはできませんが
このまま放置はひどくなる一方ですので
日本に滞在している間
一度お手入れしました。
靴のサイズや履き方、
オイルケアやテーピング等々
できる限りのセルフケアをお伝えして
三年ぶりの今日。
当時の爪に戻っていると思いきや
確実にリストアできています。
素晴らしいですね♪
ご自身でここまでできるなんて
感激です。
やれる方法はいくらでもあります。
トレーニングでもお伝えしていますが
できるか？できないか？
ではなく
やるか？やらないか？
ですね(^’^)
爪甲後湾症(そうこうこうわんしょう)のケア
「爪に穴があいているんですが・・・」
恐らく右下の根元のことですね。
古い爪が覆いかぶさって
新しい爪が生えてくるのを
阻害しています。
上の厚みを削って
新しく生えてくる爪のストレスを
無くします。
根元に蓄積された古い爪=角質を
一ヶ月に一回のペースで
お掃除していきます。
ここから爪の修復が始まります☆
爪が皮膚に刺さる？？
「病院へ行っているが改善しない」
という電話でのご相談でした。
何かしらの原因で
皮膚が傷んでいることがわかります。
先端の爪に圧迫され
血流が悪くなっています。
皮膚もめくれて・・・
過去に何度か膿も出たが
お薬をもらうだけで変化がないどころか
痛みがでてきたとのこと。
ほとんどの爪が皮膚から離れていますので
それが問題です。
ですのでお薬ではなく
爪を切るしか、痛みを取る方法はないと思います。
爪の修復に入る前に
まずは皮膚を正常な状態に整えてから・・・
ということで
ここはオイルではなく
抗体ソープで整菌してジェルです。
一週間後に写メを送っていただくよう
お願いしました。
その画像を見てオイルを併用していく予定です。
変形爪はどのようにして改善していくのか？
ＬＩＮＥからのご相談でした。
皮膚科に行ったが
原因がわからない・・・
と言われたとのこと。
こうした分厚い爪は
ほとんどが靴です。
手の爪がこのようになることは少ない？
ほとんどありません(^’^)
爪はとてもデリケートです。
そしてそのストレスは
直ぐには表にでてきません。
長い年月を経て
爪は変形を始めます。
理由はどうであれ
爪の修復ですることは同じです。
古い爪を取り除き
新しい爪が出てこれるよう
彼ら(爪)がその記憶を取り戻すまで
待つしかないのだと
最近思います。
彼らは自分たちが
どんな形で出てきていたのか
忘れてしまっています。
それにじっくり付き合いましょう。
ご自身の体の一部ですから・・・
ね(^_-)-☆
トラブルの多い仕事の靴。
足のトラブルの多い職業の一つに
『飲食業』があります。
厨房などは水仕事だったりするので
シューズは防水。
夏は蒸れるし、冬は冷える。
ナイロン製で紐も当然なし。
指定の厨房靴だそうです。
ニューバランスの中敷きに
ピッグスキン(ぶた皮)を貼ることによって
汗の吸収、保温効果、滑り止めになります。
そしてここのゴムを切って
穴を開けて、紐を通す。
たったこれだけで
とっても履きやすく、足も楽になります。
お仕事の時間って長いです。
ここを改善していかないと
足のトラブルも改善していきません。
「すごく楽！履きやすくなった」
とおっしゃっていました。
これで一日の疲れも変わりますね☆
男性に多い陥入爪(かんにゅうそう)
「ゴルフシューズに当たって
気になるから切っていた」
こちらに来られる２週間前に
爪をカットされたそうです。
ということは
今よりも、もっと短かったことがわかります。
ここですね。
皮膚がぷっくりしています。
このままでは、後二週間後に痛み。
そして何らかのタイミングで肉芽・・・
陥入爪の恐ろしいところです。
ご自身では気が付かないうちに
どんどん悪い方へ悪い方へと・・・
恐ろしいです(^’^)
「そんな大げさな・・・」
と思われるかもしれませんね(^’^)
こうした陥入爪の行く末は
『肉芽の部屋』でご覧ください(^_-)-☆
爪の角は写真よりも
もっともっと深いところ・・・
ここに補正器具を付けて皮膚を押し下げ
爪を誘導していきます。
あとはオイルケアでＯＫ☆
伸びるのを待ちましょう♪
巻き爪手術は必要か？
巻き爪の痛みで
緊急連絡です。
ポチッと白く膨れ上がり
一番痛い時です。
左側の足の親指は
何度も何度もこれを繰り返し
最終的には手術に至ったそうです。
巻き爪の手術は
過去では当たり前に行われていたこと。
今は違います。
選択肢も沢山あります。
そして自由に検索・調べられる！
巻き爪も陥入爪も
手術をせずに改善例はいくらでもあります。
膝や腰も同じです。
手術は最終手段です。
(と、私は教わりました。)
お帰りの時には
もう痛みはありません。
当然、靴も履いて帰れます。
手術の方がリスクは大きいです。
その間に運動や歩くこともできないかも？
生活の質も変わってしまうかも？？
です(^’^)
まずはご相談を☆
死んだ爪は治るのか？
「爪が死んでいる」
とよく聞きますが
爪はそもそも死んでいます(^’^)
剥離したり、分厚くなったり
「正常ではない」
という意味で
爪が死んでしまった・・・
と表現されるのだと思います。
こちらのお客様も
いろいろなワードで検索されて
こちらに辿り着いたそうです。
ネイリストさんとのことで
ご自身でも試行錯誤されたとのこと。
まず爪の剥離が減ってくるのを待ちます。
これもNFPオイルケアで。
来月が楽しみです☆
