冬になるとガサガサになる踵。
気にされている方は多いと思いますが、
保湿をされない方は
削らない方が良いでしょう(^’^)
かえってひどくなってしまう場合もあります。
「これは削っておいた方がいい」
という角質。
画像では分かりにくいですが
分厚くなっている下の皮膚は
クレパス状にひびが入り
出血寸前です。
これを放置しておくと
クレパスがもっとひどく深くなり
痛みを伴います。
現にお客様も
「何で時々痛いんだろう・・・・」
と思っていたそうです。
うろこ状の所は落としすぎず
（なぜならば保湿をされない方ですので(^’^)）
クレパスが浅くなるように
隆起しているところのみを削ります。
ぶ厚くなる角質には理由がありますので
まずは一緒に考えましょう☆
「ずっと気にはなっていた」
「見て見ぬふりをしていた」
「どこに行っていいのかわからない」
皆さんおっしゃることは一緒です。
爪が多少どうなろうと
命にかかわりませんから
正直お医者さんは
そんなに重視をしていません。
（だろうと思います(^’^)）
でも、爪にトラブル
↓
足指に力が入らない
↓
歩き方の変化（靴を履くと痛いなど）
↓
歩行困難
↓
QOLの低下・・・
介護士目線です。
実際のところ本当に多いです。
結果はお約束できませんが
ケアしていきましょう☆
それが予防に繋がります。
『予防に勝る治療はナシ』
爪が元気になってきましたので
次回１度補正をして
山になった爪を押し込んでいく提案をしました。
常にお客様のニーズに合わせて
お伝えしています。
（伝わっていないこともあるかも？ですね(^’^)
がんばりまーす！！）
どんな爪でも
放置は良くないことをお伝えしています。
皆さんが爪に対して「治る」というのは
おそらく「もと通りになる」ということに
近いと思っています。
正直言いまして
今から赤ちゃんの時の「ハリ」が戻らない様に
爪も皮膚の一部で老化してますから
そこまでの期待はされない方が良いでしょう。
でも何度も言うように
放置はおススメしません。
これが介護士としての醍醐味(^^♪
いつまでもご自身の足で歩ける足を
サポートし続けたいと思います♪
分厚くなった爪は
靴の上の部分（アッパー）にあたるとお話しました。
紐靴を履かない高齢者にとって
この爪の痛みは
歩く機会を奪うことに繋がります。
削るとやはり内出血。
爪の下、根元の部分が厚みによって
圧迫されて毛細血管から出血します。
打ち身みたいなものでしょうか。
こういった内出血で
爪が抜け落ちることもありますが
肥厚爪の場合
時間をかけてジワジワと・・・なので
急に抜け落ちることはありません。
が、この先のケアは必須です。
オイルケアですね☆
爪を引き上げた跡があります。
今まで爪のあったところが
凹んでいますね。
爪を引き上げているのは
補正器具の力です。
オイルは勿論の事
この凹みを埋めるには
歩くこと。
歩くこと！
歩くこと！！
3回言いました(^’^)
最近、本当に大切だな～って
思うんですね。
歩くこと・・・
4回になりましたね(^’^)
「タコができて痛いんです！」
どんな時に痛くなるかと聞くと
「長い時間立っていると・・・」
と。
魚の目やタコができていれば、
「それがあるから痛くなっている」
と思うのが普通です。
削れば無くなるし、痛みも無くなると考えます。
ただ今回のタコは、痛みの出るものではありません。
タコが痛いのではなく、
痛みの出るところにタコができている。
と考えます。
じゃ何故痛い？？
このような訴えのある方のほとんどが
よくよくお聞きすると、この場所が痛くなるようです。
私がお仕事を始めたころは
年配の方の訴えが
今や若い方に浸透していっているようです。
浸透っておかしいですけど(^’^)
要は足のトラブルも
低年齢化しているということです。
頑張れ若い衆！！
魚の目・タコのご相談でご来店されました。
魚の目・タコの原因は
ほぼほぼ靴だと私は思っています。
どうしてもお仕事でヒールを履かなければならない方。
手っ取り早いのは「履かない事」
まずはこれをお伝えした上で
できる事を提案していきます。
日中ヒールを履かなければならない・・・
それならば、ヒールに負けない足を造りましょう(^^♪
指を伸ばすこと、使うこと、そしてCSソックス体験。
最近買われたという靴。
テストして良かったので
片方の靴だけ調整して
CSのシューレース。
「全然違う・・・・」
体感していただいた後全て交換。
「軽いっ！！永遠に歩ける！！」
と。
嬉しい限りです(^^♪
魚の目・タコを削って終わるのかと思っていたそうです。
実際そういう方もいらっしゃいますが
本気で変わろうという方には
最期までしっかりお伝えします♪
「深爪はいけない」
というのはよく聞くお話。
何故いけないのか？
それを繰り返すとどうなるのか？
を正しく理解している方は
少ないでしょう。
もしそれが指の切断に繋がると知っていたら？
残念ながら
それでも「わたしは大丈夫」と
思う方が普通です。
いつも、
「白いところを残さずに切ってしまう」
という方、まずは一ヶ月爪には触らずに。
そしてもし、その間に切りたくなったら・・
違和感、痛みが出たらすぐにご連絡を(^’^)
男性の方、小、中、高校生のお子さん、
非常に多いです。
奥様、お母様、大切なご家族の足の爪
一度見て差し上げて下さいね～。
巻き爪は女性だけではありません。
男性の方が少なくも感じますが
男の方は爪を切り過ぎているので
それに気づくことが少ないです。
こちらのお客様も爪を伸ばしてみたところ
綺麗に巻いておりました。
痛みが伴うと、親指に力が入りませんので
補正して爪を引き上げます。
「こんなに楽になるとは・・・」
と驚いていらっしゃいました。
片方の足の爪を引き上げると
もう一方の親指が痛くなる方が多いのですが
こちらのお客様、
NFPオイル一ヶ月で
痛みが出ないとのこと。
オイルで爪に撓りがでてこれば
爪のカットとセルフケアで
爪が弾きあがってくる場合もあります。
嬉しい限りです(^^♪
「このオイル、凄いですね！」
と、セルフケアの結果を
見せていただきました。
自分だけだと思っていた分厚い爪。
爪のお写真掲載もNGでしたが
綺麗になっていく爪を見て
「他の方のお役に立てるなら
使って下さい。」
と。
ありがとうございます！！
２回目のご来店ケア後
NFPオイルにCSソックス。
そして今回CSシューズ。
「足の指が地に着いて歩いているのがわかる」
とも言っていただきました。
実際、記事を見て
「私だけでない。何か方法があるかも・・」
とご連絡下さる方もいらっしゃいます。
ご本人次第で結果も変わります♪
千里の道も一歩から^^
ですね^^
