講習会の帰りにランチのお誘い。
これは連れていってもらわないと分からないところですね(^’^)
無農薬、無添加でベジタブルのお店。
よく知らないのですがマクロビ？みたいな？？
スムージー（これも初めて）から始まりサラダにスープ。
そしてメイン
口に出しては言わないかったんですが、
ふぅ～～～～ん・・・こんなあっさりなのね・・・・・と。
ま、素材の味が楽しめていいんですけど・・・・
って、全て食べ終わって気が付いた、二つの小さい陶器に入っていたソース
ガーーーーーーン(+o+)
そういうことか・・・・・
勿論、ソースも一品として、最後に全部いただきました(^-^;
一番好きな季節。
細胞もワクワク動き出す感じがします。
何となく立ち寄った２０年ぶりの名古屋城公園
たした名古屋城があったはずだが・・・・・
どこにあるのかがわからない(+o+)
諦めて帰ろうとすると
あった！！
ありました～～♬
ジョギングしている人もちらほら。
大阪城公園同様、ジョギングにはとてもいい場所です☆
わたしは走れませんけどね(^’^)
知らないって恐ろしい・・・・
先日ラジオ局主催の健康フォーラムでも言ってた死亡率。
私もよく聞く、死んでいく人の２人に一人は癌だという話。
皆さんご存知の通り、この癌の死亡率、日本は右肩上がりです。
日本は・・・・・
です。
日本だけなんですって(+o+)
そんな学びの一日。
三重県 わらしべ山荘にて。
春は解毒の季節。
自分の味覚も変わってきたな～～と実感するお弁当でした(^^♪
名古屋市の味噌かつ屋さんといったらここ！
というお店に行きました。
こちらの味噌かつを食べるのは生まれて初めて(^^♪
大阪人が５５１の豚まんを食べたことがないというのと同じかな～
ランチでしたが定食にせずに単品で。
お腹ペコペコで行ったはずなのに・・・・
ん～～～～～(-_-)
私は名古屋人ではないのかな？
なんで行列ができるのかが不思議・・・・・・
同じ味噌かつ屋さんでも、二番手三番手の方がきっと美味しい。
私のおススメは日進市のシャルマンさん。
ここはお肉も味噌も美味しかった～～～～(^^♪
てか、味噌カツのイラストがあるのにビックリですわ(+o+)
「お母さんね、白内障だと思っていたら緑内障だって。眼圧が上がってるって・・・・」
と医者に言われたと聞いたのが一ヶ月前。
暗いところが良く見えず、右目の視野が半分で、かなり疲れる様子。
その日から毎日１５分の冷却を実行。
あれから一ヶ月。昨日、検診に行ってきたそうです。
「眼圧ね、３０から１３に下がってたよ」と。
私が
「ね、冷却いいでしょ！？」と言うと
「お母さん、緑内障の目薬さしてたし・・・・」
と。 これがもと看護師の答えのようです(^-^;
全く同じ人物(細胞も全く一緒）が二人いるわけではないので、比較をすることは不可能。
「これが効いた」ということは実際のところわかりません。
その一ヶ月、ホットタブで顔も洗っていました。
スクワットもやっていました。
生活に変化があったのは確かです。
ですので、どれがどう効果があったとは言えないのです。
もう一つ。緑内障で失明を心配していた母親に私が
「子供がならなくて、高齢者に増える病気は老化。だから緑内障も老化！緑内障で失明した人（身の回りでは）聞いたことない。
絶対失明しないから大丈夫！！」
と、言い切ったこと。
その時母親が、
「それなら安心した」
と。
これは失明しても一緒にいる。という覚悟の上の言葉で、身内にしか言えませんけどね(^’^)
足の相談にご来店されました。
足だけではなく、腰痛や体の事、そしてサプリメントのことなど、沢山質問して下さいました。
ＣＳソックスやＣＳシューズのお試し履き。体感していただくのが一番イイですね♬
改善したいところは沢山あるかもしれませんが、全てではなくご本人と相談して今できること、できる範囲の事を提案します。
買ったばかりの靴をおっしゃっていたため、調節して靴ひもを交換。
「赤なんて体に身に着けたことがないんですけど・・・・(^-^;」
とおっしゃっていましたが、こうして冒険ができるのもＣＳシューレースのいいところ☆
とても喜んでいただけました^^
ＣＳのシューレースは色だけでなく、素材にもとてもこだわっています。
ですので身体に身に着けた瞬間に足に変化があります。
お客さんの嬉しい事は私も嬉しい🎶
何かを変えれば、必ず何かが変わってきますね(^_-)-☆
本日は、アイアンクリニックで行われた
キストレ指導者育成セミナーに参加するため京都まで。
時間より早く着いたので、郵便物を出そうと切手を買いに、ご近所のお店に立ち寄りました。
郵便のマークがついています。
昔はたばこ屋さんとか、酒屋さんによく合った印。
今はコンビニで用が足せてしまいますので、こういうお店も少なくなってきました。
母親世代で商売をされている方は、そろそろ引退時と周りの方に言われるそうです。
商店街でもそうでした。
「しんどくなってきたし、もうそろそろ辞めようかと・・・子供にも言われるし・・・」
とお話して下さる方が多かったです。
この世代、私はできる限り現役であってほしいと思います。
しんどくなってきたら、そのような体力をつければいい。
人と関わりあって、誰かのために何かをするという事があった方がいいと思います。
「誰かのために」というのは、決して押しつけがましいことではなく、
それをしたことによって、相手が喜んでくれて、それが自分の喜びや幸せや元気のもとになる。
それが自分の仕事になれば、そんな素晴らしい事はないかな～と。
ご近所にいいドクター、施設があるわけです。
是非、生涯現役で元気に過ごしていただきたいですね(^_-)-☆
南の方にやってきました。
市内では見れない光景。
イイですね♬
サーフィン🎶
できません(^’^)
潮が引くのを待って・・・
今日の収穫
この時期に来る人は
ほとんど「マジ採り」のおじさん、おばさん。
私もその一人です(^_-)-☆
「○○さんより目が大きい」
とか
「○○さんより鼻が低い」
などなど。
普段目に見えているところは比べることができますが、
足の爪は、普段他人と比べることができないため
どんな爪が いわゆる「普通」の爪かがわかりません。
白いところがあったので、お医者さんにに行ったところ先生に
「あ～～～大丈夫。放っておけば治るよ」
と言われて、そのまま月日が過ぎて・・・・
そしてご来店。
残念ながら、「命にかかわらないことは気にしない」というお医者さんもいます。
「わたしの爪は・・・・・？？？」
と思った方、まずはカウンセリングへお越しください(^^♪
足をグネりました(>_<)
その日の朝にやったものでしたが
座っていた時間が長かったので一日忘れており
夜の晩酌で、足が床につけないほどの痛み。
その日は冷却し
翌日師匠の所へ勉強がてら受診しました。
先生曰く、「出血してたんだね・・・」と。
「何度か捻挫しているの？」
と聞かれましたが、左は腓骨骨折の記憶しかなく・・・
先生から聞いたことを素人解釈で説明すると、
捻挫の延長に骨折。
骨折していると捻挫もしている場合が多い。
例えば外傷部分の２割が骨折、残りの８割が捻挫であっても
レントゲンでその２割の骨折を見つけてしまうと
８割の捻挫の事は、その時点で見えなくなってしまうと。
これが普通の病院だそうです。
ほねつぎの先生曰く
骨は放っておいても（勿論必要な整復はして）勝手にくっつくが、
腱などはきちんと整復が必要であると。
あとはいつもの如く
「しっかり歩きこむこと。」
で終了！
本日も早朝ウォーキング。
歩行時の違和感なし！！(^^♪
ありがとうございました☆
