「天一」のラーメンが食べたいという
知人のリクエストに応えて。
ん～～～～～～～
で、口直しに
もう一軒行けたかな(^’^)
2015年10月の一覧
虫歯予防は・・・
前月に抜歯寸前までの虫歯治療を終えて
私にできることは
「歯を磨くこと」
と考えていましたが、何故か腑に落ちず・・・
それは磨かなくても虫歯にならない人もいる。
３ヵ月～６ヶ月に一度のメンテナンスは当たり前。
（私もこれはしていましたが、まさかの虫歯(>_<)）
体質にもよりますが、それ以外にできることが
あるのではと。
そして昨日靴のセミナーで一緒だった
歯科医の先生に教わったこと。
「自然の物を食べる事」
私も最近添加物抜きを心がけていますが、
できる範囲でするということ。
ガッチガチは長続きしません。
加工食品少し控えてみてはいかが？(^_-)-☆
陥入爪ケア
「一回で痛みが取れる」
そう聞いたとご紹介でご来店されました。
爪が薄く剃刀のようです。
それが圧迫により刺さり
傷になりやすくなっています。
画像からもわかるように
真ん中の指とは離れるのですが、
どうも親指が好きらしく、動かすたびに
親指にくっついていきます。
痛みを解消するために
一度は爪を引き上げますした。
その後は、爪の状態や年齢も考え
まずは5本指ソックスで
環境を改善していただきます。
靴もそうですが、できることから一つずつ
生活に取り入れていっていただけると嬉しいです☆
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「しんぷる いず ざ べすと」
こんな英文はないかも？ですが、よく聞く言葉。
ベストかどうかはわかりませんが、
使わないものは必要ないわけで
引っ越しのついでに
テレビ、DVD、電子レンジ、ソファー、折り畳みテーブル等々
引き取ってもらいました(^’^)
快適☆☆☆
知人は私以上にシンプル、家に物がない。
彼女を見習って・・まだまだ削ぎ落とせそうです。
彼女の荷物の少ない訳。
それは
夜逃げしてきたから～(^_-)-☆
