毎月第一土曜日に行っている
(今月は営業日の都合で第二土曜日)
スクワットのグループレッスンです。
ご自身の筋力の衰えを感じていただき、
そして、強くなっていることも体感し、
なかなか一人ではできない
楽しいスクワットです^^
これが日常になると、
体も楽になり
体が強くなると
心も強くなる。
メリットだらけのスクワット。
お客様の言動も変化も楽しいです。
スクワットを通して
皆が元気になれるサロンづくりをしています♪
※来月9月7日(土)のグループレッスンは
現在満席です。
筋力がアップしし
2019年8月10日(土) 14:44 |
カテゴリー:
健康QOL
お問い合わせの多い
「お盆はいつからお休みですか?」
8月第3週目、ずーーっと営業しております。
ご予約の取れる日時が少なくなってきましてので、
早目にご連絡下さいませ♪
今月は、名古屋帰省で寄っていただいたり、
お嫁さんと一緒に来ていただいたり、
お母様をお連れいただいたり・・・
と、嬉しいご来店が増えています。
ご家族の足の健康を考える。
夏休み、とってもいい機会ですね^_^
2019年8月3日(土) 11:54 |
カテゴリー:
お知らせ
病気でもなんでもない
「爪甲こうわん症」
ただ、爪の状態を言っているだけで、
あまり病気?とは結びつけないで下さいね(^’^)
ブログではあまり画像をアップしていません。
何故ならば
「私の爪の写真、是非是非使って~~~」
という方が少ないから。
やはり「見られたくない」
だから長年放置してしまっていたんですね。
ほとんどが、長年の靴の圧迫による爪変形。
言えることは、
そのままにしておかないこと。
いらない部分を落としていかないと、
新しい爪に、更にストレスをかけます。
これが繰り返し盛り上がる爪の一つの原因です。
まずはご相談を☆
2019年8月2日(金) 18:25 |
カテゴリー:
足・爪のこと