LINE簡単お問合わせ・ご相談

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自分で治せないものは医者でも治せない。

 

お医者さんの信頼度は確固たるものです。

 

一人一人の患者さんの話を聞いていては

一日の仕事が終われないのも理解できます。

 

外科になれば、切ることがお仕事なので、

その患者さんが、何を言ってもらいたいのだろうとか、何を目的としてるだろうなどど、

個々を察してお話するはずもないわけで・・・・(勿論、そうでない先生も多くいらっしゃいます)

 

どんな人に出会うか、どんな人と関わるか、どの医者にかかるかで、

その人の人生が決まってしまうこともあります。

 

腰痛の80代の女性。

決して寝ても覚めても痛いわけではありません。

歩行もできます。

『腰痛』と言っているのに、何故原因が、膝の軟骨がないからと

両膝のオペを勧めなければならないのか。

「今のうち。体力があるうちに・・・・」と言われるのです。

 

(先日、うちのちよこさんも、同じようなこと言われて病院から帰ってきましたが、彼女はお約束通りNO!と言って戻ってきました)

 

「先生が私の立場だったら、手術しますか?」

とか

「手術をして、今と同じ生活に戻れますか?」

などと聞いてみるべきです。

 

「医者には言えない」

が圧倒的に多いです。

 

 

よく「お任せします」と言えたものです。

 

「私の人生、先生にお任せします」と言っていると同じです。

 

自分が知らないだけで、もしかしたら両親が今

そんな立場にいるのかもしれません。

 

医療保険や介護保険ががパンクしそうなのは

ただ単に高齢化が進むだけでなく

家族の関わりも関係あるのかなと思う今日この頃です。

 

 

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元気世代

 

本日は、アイアンクリニックで行われた

キストレ指導者育成セミナーに参加するため京都まで。

 

時間より早く着いたので、郵便物を出そうと切手を買いに、ご近所のお店に立ち寄りました。

 

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郵便のマークがついています。

 

昔はたばこ屋さんとか、酒屋さんによく合った印。

 

今はコンビニで用が足せてしまいますので、こういうお店も少なくなってきました。

 

 

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母親世代で商売をされている方は、そろそろ引退時と周りの方に言われるそうです。

 

商店街でもそうでした。

 

「しんどくなってきたし、もうそろそろ辞めようかと・・・子供にも言われるし・・・」

とお話して下さる方が多かったです。

 

この世代、私はできる限り現役であってほしいと思います。

 

しんどくなってきたら、そのような体力をつければいい。

 

人と関わりあって、誰かのために何かをするという事があった方がいいと思います。

 

「誰かのために」というのは、決して押しつけがましいことではなく、

それをしたことによって、相手が喜んでくれて、それが自分の喜びや幸せや元気のもとになる。

 

それが自分の仕事になれば、そんな素晴らしい事はないかな~と。

 

 

ご近所にいいドクター、施設があるわけです。

是非、生涯現役で元気に過ごしていただきたいですね(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

解禁☆

 

南の方にやってきました。

 

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市内では見れない光景。

イイですね♬

 

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サーフィン🎶

 

できません(^’^)

 

潮が引くのを待って・・・

 

今日の収穫

 

 

この時期に来る人は

ほとんど「マジ採り」のおじさん、おばさん。

 

私もその一人です(^_-)-☆

足爪のトラブルは 芳足屋さんへ☆

 

「○○さんより目が大きい」

とか

「○○さんより鼻が低い」

などなど。

 

普段目に見えているところは比べることができますが、

 

足の爪は、普段他人と比べることができないため

どんな爪が いわゆる「普通」の爪かがわかりません。

 

 

白いところがあったので、お医者さんにに行ったところ先生に

 

「あ~~~大丈夫。放っておけば治るよ」

 

と言われて、そのまま月日が過ぎて・・・・

 

そしてご来店。

 

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残念ながら、「命にかかわらないことは気にしない」というお医者さんもいます。

 

「わたしの爪は・・・・・???」

 

と思った方、まずはカウンセリングへお越しください(^^♪

 

 

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CSソックス

最近は健康ブームで

昔に比べ5本指靴下を履いていらっしゃる方が

多く感じます。

 

靴下屋さんでも、お求めやすいように

可愛らしい絵柄の5本指靴下がいっぱいです^^

 

CSソックスは決してカワイイとはいえない・・・(ゴメンナサイ(>_<))

見た目重視ではなく

機能重視!!

見た目美味しそうな、色鮮やかなコンビニ弁当か

無添加、無農薬の食材をつかった

道の駅のおばちゃんのお弁当か。

 

どちらも自分の体に入る物ですから

選択はご自身の自由です。

 

自分の体を(細胞を)つくるもの。

 

一度は本物に触れてみるのも

いいと思います(^_-)-☆

 

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捻挫

 

足をグネりました(>_<)

その日の朝にやったものでしたが

座っていた時間が長かったので一日忘れており

夜の晩酌で、足が床につけないほどの痛み。

 

その日は冷却し

翌日師匠の所へ勉強がてら受診しました。

先生曰く、「出血してたんだね・・・」と。

 

「何度か捻挫しているの?」

と聞かれましたが、左は腓骨骨折の記憶しかなく・・・

 

先生から聞いたことを素人解釈で説明すると、

捻挫の延長に骨折。

骨折していると捻挫もしている場合が多い。

 

例えば外傷部分の2割が骨折、残りの8割が捻挫であっても

レントゲンでその2割の骨折を見つけてしまうと

8割の捻挫の事は、その時点で見えなくなってしまうと。

これが普通の病院だそうです。

 

ほねつぎの先生曰く

 

骨は放っておいても(勿論必要な整復はして)勝手にくっつくが、

腱などはきちんと整復が必要であると。

 

あとはいつもの如く

「しっかり歩きこむこと。」

で終了!

 

本日も早朝ウォーキング。

歩行時の違和感なし!!(^^♪

 

ありがとうございました☆

 

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一日の終わりに

 

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この小指のタコちゃん

できる方結構多いです。

 

長年の合わない靴や履き方

使えていない小指で

骨も形を変え

その部にできてしまいます。

 

化繊の靴下やストッキングも

それを助長します。

保湿も必要です。

 

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削っていく時の痛みはありません。

でも、同じ環境に戻れば

またすぐできてしまいます。

 

まずは、一日狭いところに押し込められていた指を

一本一本のばして

毎日リセットしてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

 

『筋肉ドクター キストレ指導者育成セミナー』開催☆

人は必ず年をとります。

 

これをマイナスにとらえる人が多いと思いますが

私は20代の頃よりも今の方が元気ですし

毎日が楽しいので

「若い頃に戻りたい」とは

今まで一度も思ったことがありません。

 

 

老いからイメージするのは

しんどい・・・病気・・・寝たきり・・・・などなど

 

自分のカラダがしんどくなく、自由に動いて

自分のやりたいことができる。

 

心と体の健康です。

 

これが手に入ればきっと楽しんで年もとれるのではないかと。

 

 

85歳で毎日のように、外出するおばあちゃまを知っています。

彼女も膝が痛く、最初はそうではなかった・・・

 

でもトレーニングで変わったのです。

 

一番素晴らしいのは、彼女がそれを継続していること。

 

トレーニングをおススメすると

「現状維持でいい」という、うちの母親もおりますが

何もせずに(毎日のウォーキングでも)

現状維持はあり得ません。

 

現役整形外科のドクターが、

高齢の方にどんなトレーニングをしているのか

ご自身でも体験することをおススメします。

 

いずれは誰もが通る道。

 

これが予防ですね☆

 

筋力はつき、免疫力もアップ、脳トレにもなる

 

おススメセミナーはこちら

3月13日(日)です。

⇒ 筋肉ドクターの気まぐれ日記

 

勿論私も参加しま~~~~す☆

 

実技もあります。  是非未知の体験を・・・・

 

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万能薬

 

週に一度は、母親のスクワット指導です。

自重で20回できてしまうので、

先週は2キロ背負わせ

今週は1キロ増しの3キロ。

 

先週かなり辛かったのか

「もう背負いたくない!!」

と泣きながら断ってきました(^’^)

 

母 「この間、死にそうだったんだから!!」

 

私 「死なないから・・・・」

 

 

とまぁ、

つべこべ言うのを交わしながら

なんやかんやで20回クリアです。

 

 

現役整形外科医が推奨するスクワット。

 

78歳のチヨコさん、

確実に強くなっております(^^♪

 

 

23

 

 

イエローエンジェル

 

一昨日、ご縁があって

カレーハウスCoCo壱番屋の創業者

宗次徳二氏の講演を聴きに行って来ました。

 

経営の話はさておき、

私が一番興味を持ったのは

「お掃除をすること」

これを何度も繰り返しおっしゃっていました。

 

年々業績を上げ、52歳の若さで引退。

そして今、街のお掃除をはじめ

街を花いっぱいにするという活動をされています。

 

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これが宗次氏他、ボランティアさんが手掛けている

エンジェルロード。

今の時期はパンジーだそうです。

 

そして私にできる事。

 

ご近所さんのゴミ拾い。

ウォーキングの時には、ゴミ袋を1つ

持って行くことにしました^^

 

そして

 

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父親が亡くなってから放置されてる

実家の庭のお掃除。

 

ちょっと遅いですが

今からパンジーを植えてみようとおもいます(^^♪

 

 

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