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「親指の下の方が硬くなる」
そんなお客さんからの質問でした。
足の角質のできる原因は様々ですが
一つに「足の指を使えていない」
ということがあります。
足指の力です。
この足指の力がない方が多いように感じます。
何故なら「足指元気くん」で
痛がる方が多い(^’^)
使えるほど強くなっていないというか
そもそも動いていないので
足裏の筋肉も皮膚も動きません。
足も身体も強くしよう!
以外にこれが近道だったりもします。
ストレスも時には必要。
適度に使っていきましょう☆
ぱっと見は
巻いているの?という感じですが
痛みがあるので引き上げました。
爪にも厚みが少し出ていたので
常にジワジワと圧迫されていたことが
想像できます。
爪先の方には、ちらほら内出血も見られます。
爪は徐々に変形していきますので
ご自身の爪が今どの程度巻いているか?
把握しておいた方がいいでしょう。
原因がわかり
それを回避することによって
予防することができます。
お気軽にご相談下さいませ☆
2020年12月17日(木) 14:43 |
カテゴリー:
足・爪のこと
合っていない靴を履いて
長距離を歩いた時に
1日でできた爪の内出血
。
内出血のところは
根元の爪が伸びてくると
だんだん爪先の方へ上がってきます。
その過程で
爪が沈み込み痛みを伴う場合があります。
右の少し凹んだ部分。
しばらくオイルケアのみで様子をみていましたが
最近、靴を履いたら痛い時があると。
これですね。
生えそろっていない爪は
モロモロとしており
これが割れると更に深くなりますので
引き上げながら爪を作りました。
違和感や痛みがあれば
爪を切る前にご相談下さい。
切る前に・・・・です(^’^)
2020年12月12日(土) 09:18 |
カテゴリー:
足・爪のこと
「水虫」と診断できるのは
お医者さんだけです。
病院では皮膚表面をカリカリ取って
それを顕微鏡で診て菌を発見します。
一度見てみたいな~
本物?の白癬菌ちゃん達を(^’^)
で、お薬が処方されるわけですが
お薬は治すものではなく
上がったら下げる。増えたら減らす。
という対処です。
治そうと思ったらやはり
「菌」の住みにくい環境を作り
皮膚の常在菌のバランスと整えることが
必要だと思います。
予防の観点です。
変わってきました♩
私はこれを
「皮膚が整う」という表現をします。
まさに整う。
菌バランスを整える。
これですね☆
お母様からメールカウンセリングで
ご相談がありました。
ご本人は気にされていないようですが
将来的に・・・とのことでした。
たった一ヶ月です。
「もう残り少ないから・・」と
今回もオイルをご購入されました。
これですね♪
100%オーガニックオイルの力。
男性でも、若い方でも
このような分厚い爪でお困りの方。
といいますか
今とくに困ってなくても
元通りにしていきましょう。
このタイプの爪の放置は
悪化しかありませんので(^’^)
メールでのご相談も可能。
画像を添付して送ってくださいませ☆
爪白癬(爪水虫)はまず
皮膚の皮ムケから始まります。
「水虫はかゆい」というイメージがありますが
痒みを訴える方は少ないように思います。
「冬になると治る」
とおっしゃる方がいらっしゃいますが
治っているわけではなく
ただ繁殖していないだけなのかもしれませんね。
こういう場合
夏になると再復活です(^’^)
ちなみに
水虫なのか?そうでないのかは
お医者さんの検査でしか判断できません。
ですので
自己判断で市販のお薬を塗るのは
おススメしません。
そして、お薬よりも先に
やらなければならないことがあります。
足の環境の改善ですね☆
いわゆる
『爪甲こうわん症』
今回は早めにBSを装着。
一ヶ月の伸びのスピードが速いです。
ここにCSソックスと
サイズの合った靴、紐を
合わせていただくと
血流もアップして伸びが加速します。
と・・・
やはり運動!!
ここ大事☆
2020年12月1日(火) 09:27 |
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足・爪のこと
冬本番始まりましたー!
食事よりも幸せだと感じること。
この時期のお風呂で温かいお湯に浸かった瞬間。
体全身が温まるまでの時間。
あっという間です😊
決して入浴が好きというわけではないです。
そしてこの時期欠かせないのが
なんせ温まる!
これを始めてから
寝る時は薄着でオッケー。
寝る時靴下もいらなくなりました。
芯から暖まるということがわかるタブレットです。
そして
わたしにはわかりませんが
波動を計測しているそうで
そういう面からもオススメされた入浴剤。
塩素を中和し、肌にも髪の毛にもとってもいいです♪
お肌の痒み、冷え性、リュウマチ、関節痛などなど。
サンプルお渡しできますので
お試しになりたい方
「ちょうだい!」
とおっしゃってくださいませ😊
巻き爪を伸ばしすぎたために
爪が割れてしまいました。
表面に見えている爪は剥がれる寸前。
もともと、巻いている爪ですので
いらないところはカットして
爪を引き上げながら修復していきます。
こうならない為にはどうしたらよかったのか?
①いつも同じ爪の長さに保つ。
②NFPオイルケア
③CSソックス着用し、
サイズの合った靴+シューレース
④生理歩行。
やった時とやってない時を
同じ方で比べてみたいものです(^’^)
2020年11月28日(土) 09:34 |
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足・爪のこと
ちょっと田舎?の
古民家を改装してあるカフェでランチ。
美味しいものを食べると
脳も満足します♪
最近、里芋が美味しいですね〜〜
昔は好きでなかったのに・・・
食べたいものがだんだん変わってきています。
2020年11月26日(木) 16:08 |
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