足の水虫のお話。
誰かから、何処からか、いつの間にかいただく菌ちゃん(^’^)
その増殖によっていわゆる「足の水虫」
になっていく。
（足の裏の皮ムケは要注意！）
でも菌ちゃんを一度もらったら
必ず「水虫」になるかといえば
そうではないです。
条件が揃ってこそ
菌ちゃんが増えていきます。
増えていってこそりっばな水虫！
なんでしょうかね？
まずは流水で洗うこと。
取りあえずこれが一番。
洗ってない方は論外です(^’^)
で、よく聞かれる
「石鹸って使った方がいいですか？」
ですが、石鹸の流し残しがなければ
良いと思います。
あとは石鹸の種類。
これもわたしは大切だと思います。
これは皮膚のバリアのお話になりますので
また次回に。
先日の『爪水虫』の勉強会で
それを引き起こす白癬菌（はくせんきん）
これが皮膚常在菌ではなかったことを
知りました。
今まで「常在菌」と聞いていたので
疑いもしませんでしたが
白癬菌は『非常在菌』
ということは、必ず？何処からか
そして、有り難いことに
どなたかから頂いてきている
ということになります(^-^;
白癬菌も２４時間で洗い流してしまえば
そんなに恐ろしい(^-^;菌でもないのですが
足の裏や靴の中は
繁殖するのにはとても心地の良い住処となります。
これ、増え始めると非常に厄介です・・・
何故なら、爪水虫は
この皮膚からの白癬菌がことの始まりだから。
足の裏、指の間チェックしてみましょう。
足裏の皮ムケないですか？？
「冬になると治る」
と思っていらっしゃる方は
だた冬眠中なだけで、居候しておりますよ～(^’^)
「痛くて切ってしまいました(^’^)」
というメール相談でした。
爪が沈み込んでいます。
皮膚もぷっくりしていたので
触るのも痛かったのですが
これを放置すればもっと痛くなり
大変なことになりますので
少し我慢をしていただき
爪を引っ張り上げながら補正しました。
靴の履き方は勿論、
補正中にしっかり指を着いて
力いっぱい歩きましょう☆
それが一番の近道です♪
「靴を買いに行きました～
とっても楽なんです♪♪
本当は足の指ってこんなに動くんですね～～
店員さんに25.5センチって言ったら
『本当にいいんですか？？？』
って何度も聞かれましたよ～～(^’^)」
今日お客様とそんな会話をしました。
爪の修復で今日で２回目のご来店。
爪が分厚く、貝殻の様になるのは
長年靴での圧迫が主な原因です。
靴屋さんでサイズを聞くと
もうワンサイズ小さい靴をおススメされます。
ですが、やりたいことの目的が違うのです。
爪を健康に伸ばしていきたい。
足の指を力強く使えるようにしていきたい。
私たちの目的はこちらですので
店員さんからすると、どうしても大きく感じるのだと思います。
今までそのサイズの靴を履いていて
こうなってしまったのですから
同じではいけないこと
おわかりですね(^’^)
店員さんはそれを知りません。
ですので「大きすぎます！」と言われます。
そこを念頭に置いて
靴選びをしましょう☆
そもそも私のいう『靴』とは
紐の付いているものです。
飾りではなく、一回一回結び直す
あの紐靴です(^’^)
皆さんの足のトラブルが
小さいサイズの靴が始まりなので
今までよりサイズの大きめの靴を買いに
お店に行かれるわけですが
見せていただくと
残念なことに
「もうワンサイズ大きめでないと・・・」
という結果の方が多いのです。
ワンサイズ＝０．５センチ。
２４センチのワンサイズ上は
２４．５センチということです。
このワンサイズが重要で
大きめの靴はなんとかできますが
小さい靴はどうにもこうにもなりません。
多少ストレッチャーというもので
伸ばすことはできますが・・・
これも靴の質によりますね(^’^)
というわけで
もし新しく靴をご購入された時に
サイズに不安があれば
返品・交換ができるか？
これを店員さんに確認してから
一度サロンにお持ちくださいませ。
パワーテストしましょ♪
爪のトラブルの原因の一つに
靴のサイズがあります。
履き方は勿論重要ですが
トラブルで来られるお客様の大半が
本来のサイズより小さいものを選択しています。
靴のサイズは年齢や体型によっても変化します。
そして、靴のデザインやメーカーによっても
違います。
そしてここから。
昨日も
「新しく大きめの靴を買ったので見てほしい」
とご購入された靴をご持参されました。
が・・・
小さいんです。
カウンセリング時に
足の大きさを測って
サロンの靴を試着して
サイズをお伝えしているのですが・・・・
今までよりも大きめに！と思って
新しく買った靴が小さい。
どうしてこういうことが起こるのか？
ご相談いただいたのが５ヵ月前。
肥厚爪だったり
爪甲後湾症（そうこうここうわんしょう）と言われたり
呼び名はさまざまですが
『爪が前に伸びない』
という方は是非ご相談ください。
爪の周りのお肉ちゃんも
柔らかくなってるということが
画像からもわかります♪
『５ヵ月でこれだけしか伸びていない』
と思うのか
『こんなにも伸びてくれた！』
と思うのかは
その方次第です。
でもこの感じ方によって
爪の伸びが変わることを
常々お話しています。
これホント！
ムーンスターさんのワールドマーチ。
このワイン色は
CSソックス、ファイブコンフォートさんの
オリジナル限定色。
お客様が選んだ
紫のシューレースが素敵ですね〜♪
この組み合わせ、ノーマークでした^ ^
いろんな方に会ったり
お話したりすると
今まで自分の固定されていた思考が
変わる時がありますね。
何でもレッツトライ！です^ ^
高齢になればなるほど
巻き爪のリスクは高くなります。
今まで履いてきた靴に加えて
爪の乾燥、たんぱく質不足、歩行の減少
等々からです。
寝たきりでしたら
（血流障害が起きるのでよくはないのですが）
まぁ、おもてむきはヨシとしましょう。
ですが、まだ自立して生活をしている方にとっては
できる限りのケアが必要です。
何故ならば、これを機に「もっと歩かなくなる」
ことが予想されるからです。
ではどこまでケアするのか？
補正をするのか？
これはご本人、ご家族と相談します。
補正をしない方が良い場合もあるますし
取りあえず引き上げた方がいい場合もあります。
取りあえず
早急爪を引き上げた方がいい例です(^’^)
メールカウンセリングもしております。
お気軽にご相談下さいませ☆
３回目のご来店でここまで伸びました。
いつもは途中でめくれてしまって
そこからまた段差ができていたそうです。
この爪はここからです。
先端に行くにしたがって
重なっている上の爪が
剥がれやすくなります。
何故剥がれやすくなるのか？
先端に行くほど爪は乾燥し
プレートが離れるからだと
私は思っています。
ＮＦＰのオイルさえしていればＯＫ！
他のオイルはわかりません(^’^)
試したことがないので・・・
あとは、もしそれでもはがれてきたら？
切ること。
ハサミや爪切りで・・
指でメリメリメリッと剥がさないことです(^’^)
これで綺麗な爪になります☆
今から彼女のセルフケアが始まります。
大丈夫！
